Skip to main content

Posts

Showing posts from April, 2017

MOTIVASI...!!! Didiagnosis Prediabetes? Jangan Cemas, Coba Lakukan 6 Hal Ini

Prediabetes atau kadar gula darah di atas normal, meski belum tergolong diabetes, merupakan peringatan yang tidak boleh diabaikan Jika dibiarkan, prediabetes akan berkembang menjadi diabetes. Jadi mulailah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. "Gaya hidup adalah andalan dalam pengobatan ketika sudah terkena prediabetes," kata dokter Deena Adimoolam, MD, dari Mount Sinai School of Medicine. Ia pun memaparkan 6 hal yang perlu dilakukan ketika sudah didiagnosis prediabetes. 1. Menuju berat badan ideal Sebagian besar kasus diabetes adalah akibat kelebihan berat badan atau obesitas. Untuk itu, mulailah menurunkan berat badan sehingga mencapai berat badan ideal. Deena mengatakan, penurunan berat badan sebanyak 10 persen saja sudah menurunkan risiko prediabetes menjadi diabetes. Tak perlu langsung diet ketat, mulailah dengan menghentikan konsumsi minuman yang manis dan mengurangi makanan yang berlemak tinggi. 2. Periksa kadar vitamin D dan tiroi...

Hayuk bunda kita Bikin Bolu Kukus Pelangi Favorit Anak anak yuk! Ini dia Resep dan Cara Membuatnya!

Bolu Kukus Pelangi atau Rainbow Cake memang memiliki tampilan yang menarik hingga tidak heran jika anak anak banyak yang suka sama kue yang satu ini. Pasti anak bunda pernah kan merengek minta dibelikan atau dibuatkan rainbow cake? Nah buat yang belum bisa bikinnya.. tenang saja ternyata tidak sesulit yang dibayangkan kok. Berikut ini resep dan Cara membuatnya.. Simak yuk Bahan : - 5 btr telur - 300 gr terigu - 350 gr gula pasir - 3 bks santan kara bks kecil atau 200cc pati santan asli - tbm 1sdm - baking pow 1sdt - garam 1/2 sdt - vanili secukupnya - pewarna makanan atau essence sesuai yg diinginkan secukupnya.. Cara Membuat : 1. Telur + gula + vanili + baking + tbm + garam dikocok hingga mengembang (tdk kelihatan lg gelembung2 kecil,permukaan licin,kental) kira2 20menit la 2. Masukan tepung sedikit demi sedikit ke adonan td. 3. Terus masukan santan kental kemudian bagi adonan menjadi berapa yg bunda2 skalian inginkan. 4. Tuang ke loyan...

10 Cara Cepat Hamil Secara Alami & Paling Efektif Namun Tetap Sehat.

Setiap wanita yang telah resmi menikah pasti ingin segera memiliki momongan, ternyata ada cara cepat hamil secara alami dan tidak memiliki efek samping bagi kesehatan. Cara alami ini telah sejak lama dikenal dan banyak dipraktekkan oleh sebagian besar pasangan yang ingin segera mendapatkan keturunan. Bagaimana cara agar cepat hamil? cara cepat hamil secara alami 1. Memiliki Gaya Hidup Sehat Ada beberapa kebiasaan buruk yang banyak dilakukan oleh mayoritas orang karena hal ini dapat memperkecil peluang wanita untuk hamil. Beberapa kebiasaan buruk ini, yaitu merokok dan mengkonsumsi minimal beralkohol. Dampak buruk dari kedua kebisaan ini yaitu: – Mengurangi kesuburan seseorang – Menghambat kehamilan pada wanita – Menurunkan kualitas sel telur yang diproduksi oleh wanita – Saat kondisi hamil dapat meningkatkan resiko keguguran Itulah beberapa dampak buruk memiliki gaya hidup tidak sehat atau memiliki kebisaan buruk, sehingga semua orang yang mengi...

Cara Diet Sehat & Alami yang Wajib anda Tahu Sekarang dan kekinian...!!

Setiap orang menginginkan tubuh ideal dengan berat badan yang ideal juga tentunya. Bagi sebagaian orang yang memiliki berat badan yang tidak normal atau tidak ideal, biasanya mereka akan melakukan diet. Diet memang merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan, tetapi ada sebagian orang yang melakukan diet tidak sehat dengan mengonsumsi obat diet berbahan kimia dan tidak menerapkan diet sehat sehingga dapat menimbulkan efek samping seperti sakit. Ternyata ada cara diet alami dan aman untuk dilakukan tanpa ada efek samping. Bagaimana cara diet yang sehat? Jangan Lakukan Diet Cepat! Pilih Yang Sehat… Cara Diet Sehat dan Alami Memang kita ingin cepat berat badan turun dan menjadi langsing, tapi perubahan pola makan drastis apalagi sampai tidak makan beresiko terkena gangguan kesehatan. Selain itu, usaha keras yang tidak sehat juga tidak memungkinkan perubahan gaya hidup sehat demi menjaga kestabilan berat badan ideal dalam jangka waktu yang panjang. ...

Resep Rahasia Rujak Serut 7 Bulanan yang Mak Nyeess.

. besar masyarakat Indonesia mempunya kebiasaan atau adat untuk mengadakan syukuran saat sedang hamil 7 bulan. Hidangan paling khas yang biasanya selalu disediakan adalah rujak serut 7 bulanan. Olahan buah yang segar ini jadi bintang tamunya nih.. Nah, ini dia resep ujak serut yang mudah Bahan resep rujak serut 200 gr jambu air 500 gr bengkoang 200 gr kedondong 200 gr mangga mengkal 200 gr pepaya mengkal 100 gr Ubi 200 gr nanas Bumbu halus rujak serut 3 buah cabai rawit merah 1 sdm garam 500 gr gula merah 2 sdm air asam jawa Cara membuat rujak serut 1. Kupas buah bengkoang, kedondong, mangga, pepaya, ubi dan nanas. Cuci dan serut kasar kecuali jambu air dan nanas, bisa potong-potong bentuk dadu kecil. 2. Tempatkan semua buah-buahan di dalam mangkok besar, lalu masukkan bumbu halus, aduk hingga rata. 3. Masukan ke kulkas, setelah dingin tuang ke dalam cup atau gelas dan siap dihidangkan. Hmmmm...sungguh menggoda bukan cocok untuk BUMIL..Slrrrrpppprr...

Resep Cumi Asam Manis Ala Chef Seafood Hotel Berbintang

Tidak dari kita yang mampu mengolah Cumi seperti Resto, nah begini loh ternyata dan selama ini Mungkin kamu sedang bosan dengan olahan makanan dari ayam, daging, dan ikan. Kalau iya, coba masak masakan dari olahan seafood, salah satunya cumi. Selain enak dan punya kadar lemak yang relative rendah, cumi sangat bermanfaat untuk kesehatan seperti menambah nafsu makan, mengoptimalkan sel darah putih, memperkuat tulang, dan banyak lagi. Jadi, tidak ada salahnya untuk konsumsi cumi sebagai pengganti ayam, ikan, atau daging tadi. Di bawah ini ada tips dan resep sederhana mengolah cumi jadi makanan Cumi Asam Manis yang super lezat. Simak, yuk! Bahan: 500 gram cumi-cumi 1 sdt garam ½ sdt gula pasir 2 batang serai, iris miring 1 buah jeruk nipis Air Minyak goreng Bumbu: 7 siung bawang merah, iris tipis 2 siung bawang putih, iris tipis 1 buah bawang bombay, iris panjang 1 buah tomat, potong dadu ½ cm atau ½ ruas jari jahe, pipihkan 1 sdm cabai mera...

APAKAH ANDA SERING DIHINGGAPI STRESS...? Berikut adalah beberapa makanan Alami, sehat dan juga Pereda Stress seketika

Kadang kita nggak menyadari kalau sebenarnya diri kita ini sedang mengalami stress, yaps… Stress bisa datang kapan saja dan ke siapa saja, tapi tenang aja kamu bisa manfaatkan beberapa khasiat dari Herbal Penghilang Stress yang akan kita ulas disini ya. Kehidupan sehari-hari di kota besar biasanya menjadi faktor paling besar yang menjadi penyebabnya, sebaiknya kita atasi sedari dini sebelum stress tersebut berkembang menjadi depresi dan berbagai macam masalah kesehatan lainnya. Bahan Herbal Penghilang Stress yang ada disekitar kita ini cukup mudah untuk kita dapatkan, jadi kita bisa rutin konsumsi herbal ini dengan rutin. Tapi perlu diingat ya, setiap orang akan memiliki efek yang berbeda juga dari masing-masing herbal, jadi sebaiknya pilih yang paling pas dengan kamu dan juga konsumsi secukupnya. Makanan Untuk Diet Sehat Alami Dilansir dari laman Serbaherba, ini dia beberapa Herbal Penghilang Stress yang dimaksud : Pisang Pisang punya banyak manfaat, kalau k...

Membuat sendiri sup Kimlo cocok untuk ibu Hamil.

Image : Resep Ajib Sup Kimlo, selain sehat  lagi juga aman untuk ibu hamil yang sering kali "Mabok" dan malas makan, berkuah segar dan enak. Simak resepnya di bawah ini: Bahan: 1/2 ekor ayam, rebus hingga empuk dan suwir-suwir 200 gram udang, bersihkan 100 gram cumin besar, bersihkan dan potong-potong 10 butir telur puyuh, rebus dan kupas 10 butir bakso, potong menjadi 4 bagian 100 gram wortel, kupas dan potong-potong sesuai selera 100 gram kapri, siangi 2 batang daun bawang, potong-potong 2 batang seledri, potong-potong 50 gram sedap malam, buang bagian yang keras dan ikat simpul 50 gram jamur kuping, potong-potong 1 1/2 liter kaldu ayam atau kaldu sapi 150 gram soun atau bihun jagung, rendam hingga lemas 3 sdm minyak untuk menumis Bumbu: 1 sdt merica bubuk 3 siung bawang putih, memarkan 3 sdm kecap ikan Garam secukupnya Cara membuat: 1. Didihkan air kaldu, sementara itu tumis bawang putih hingga harum kemudian masukkan ke dalam rebusan kald...

SEBAGAI ISTRI SERING MENGELUH..? ADA BAIKNYA KITA MELIHAT SEJENAK 10 WASIAT BAGINDA RASULULLOH S.A.W BERIKUT INI

Selamat malam sobat pembaca artikel islami terbaik yang budiman. Berikut ini adalah kisah seorang istri yang sering mengeluh padahal rasulullah sudah memberikan wasiat agar wanita tidak mengeluh. Simak Kisahnya di bawah ini: Kisah ini menceritakan sepasang suami isteri yang memiliki enam orang anak. ●Suatu hari, suaminya melihat sang isteri sedang menangis sambil memasak makanan. ●Melihat hal itu, suami bertanya, “Wahai Isteriku, apa yang terjadi denganmu? Apa yang membuatmu menangis ?” ●“Aku menangis karena merasa sangat lelah dalam mengurus keluarga dan melakukan semua pekerjaan rumah,” sahutnya. ●“Aku mengurus enam anak kita dengan berbagai tabiat mereka. ●Aku harus menyediakan makanan, membereskan rumah, mencuci baju yang sangat banyak. ●Aku bekerja 24 jam sehari. Rasanya, aku tidak sanggup lagi untuk melakukan semua ini.” Sang suami bertanya. ●“Apa yang harus aku lakukan •?” ●“Tolong carikan aku asisten perempuan yang dapat membantuku mengurus semuanya. ●“T...

Resep Masakan Sambal Goreng Daging Cincang Lezatnya tak lekang oleh waktu

Image : Resep Masakan Bahan Membuat Sambal Goreng Daging Cincang: 300 g daging sapi giling 100 g kapri, potong serong 100 g wortel, potong dadu 100 ml santan cair 3 sdm minyak goreng Bumbu Sambal Goreng Daging Cincang: 8 buah cabe merah, haluskan 5 siung bawang merah, haluskan 4 sung bawang putih, haluskan 3 butir kemiri, haluskan 1 sdt ketumbar, haluskan 2 batang serai 2 lembar daun jeruk 2 cm lengkuas 1 sdt garam halus Cara Membuat Sambal Goreng Daging Cincang: Campur daging giling dengan sedikit garam, aduk rata. Bentuk menjadi bulatan-bulatan sebesar kelereng. Lakukan hingga adonan habis. Panaskan minyak, tumis semua bumbu-bumbu hingga harum. Masukkan bola-bola daging, masak hingga daging berubah warna. Tuang santan, kapri dan wortel. Masak hingga semua bahan matang. Angkat. Tuang ke dalam pinggan saji. Hidangkan hangat. Untuk 4 Porsi

Resep Bobor Bayam Labu Siam Sedap, Biar Ndeso tapi tetap ngangenin loh bunda

Image : Catatan Dapur Vero Bosan dengan makanan catering atau beli di luar? Masak makanan rumah memang paling enak. Nggak butuh yang mahal dan ribet, kamu bisa masak sayur sedap dan sehat macam bobor bayam dan pasti rasanya tidak mengecewakan. Bahan-bahan: 1 ikat bayam, petik-petik 1 buah labu siam, potong dadu 70 ml santan 2 lembar daun salam 2 cm lengkuas, memarkan 3 siung bawang putih 5 siung bawang merah 2 cm kencur 1 sdt ketumbar garam dan gula secukupnya Cara membuat: Haluskan bumbu bawang putih, bawang merah, ketumbar dan 1 sdt garam. Rebus air secukupnya hingga mendidih, masukkan bumbu halus dan biarkan hingga mendidih. Masukkan labu siam, dan masak hingga agak empuk. Masukkan daun salam dan lengkuas. Masukkan santan dan aduk rata. Tunggu hingga agak mendidih, tambahkan garam dan gula jika diperlukan. Masukkan bayam dan masak hingga bayam layu dan dan labu siam empuk. Bobor bayam siap sajikan hangat, bisa dilengkapi dengan taburan bawang go...

Resep Tumis Pakis Ebi Sederhana, Sehat lagi uenak loh ternyata.

Ilustrasi. | Foto: copyright Puji - Nandang Wuyung Salah satu jenis hidangan yang paling mudah dibuat dengan pakis, tak lain adalah tumis pakis. Dengan bahan bumbu yang sederhana kita sudah bisa bikin hidangan yang sedap disantap seluruh keluarga. Berikut resepnya. Bahan-Bahan 2 ikat sayur pakis 1 sdm ebi 1 siung bawang putih, dicincang 2 buah cabai 1/2 sdt garam minyak goreng untuk menumis Cara Membuat 1. Tumis bawang putih hingga harum. 2. Masukkan pakis dan ebi. 3. Tambahkan sedikit air bila perlu. 4. Masukkan garam. 5. Angkat dan sajikan. Selamat memasak,

Resep Rica-Rica Lele Pedas Mantap Level Huhah

Salah satu jenis ikan yang disukai banyak orang adalah lele. Ikan air tawar yang satu ini memang punya tekstur yang lembut dan bisa dijadikan berbagai olahan makanan yang lezat. Seperti yang satu ini Ladies. Lele jadi super mantap saat diolah jadi rica-rica pedas. Yuk intip resepnya di sini. Bahan: 4 ekor lele 3 lembar daun salam 1 ruas lengkuas, memarkan 3 batang serai, memarkan 3 lembar daun jeruk, sobek-sobek Bumbu halus: 3 siung bawang putih 5 siung bawang merah 10 buah cabai keriting 3 butir kemiri garam, gula, dan penyedap secukupnya 1 ruas jari kunyit 1 cm jahe Cara Memasak: Cuci bersih lele dan potong jadi dua bagian. Goreng lele sampai kering dan sisihkan. Tumis bumbu halus sampai harum. Masukkan daun salam, serai, lengkuas, dan daun jeruk. Tambahkan garam, gula, dan penyedap rasa jika kurang. Tambah sedikit air dan aduk rata. Masukkan lele dan aduk rata. Koreksi rasa dan masak lele sampai bumbu meresap sempurna. Nah Ladies, sangat praktis...

Membuat sendiri kuah TOM YAM Original sendiri ternyata tidak sulit kok bunda..berikut Tuntunan nya

Sup asal Thailand yang sudah sangat terkenal ini tak hanya bisa Anda nikmati di resto ternama saja, sebab sekarang Anda sudah dapat membuatnya sendiri di rumah. Atau Anda ingin menggunakan bumbu tomyam dalam sup yang sering Anda buat? Oke juga lo. bahan-bahan/bumbu-bumbu: 200 gram udang jerbung, kupas, belah punggungnya dan sisakan ekornya 200 gram cumi, bersihkan, potong-potong, belah dua kepalanya 200 gram ikan kakap fillet, potong-potong 150 gram jamur merang, belah dua 3 batang serai, ambil putihnya, 8 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya 2 cm lengkuas, iris 10 buah cabai rawit merah utuh 3 sendok makan kecap ikan 4 1/2 sendok teh garam 1/4 sendok teh merica bubuk 2 1/4 sendok teh gula pasir 2 1/2 sendok makan air asam dari 1 1/2 sendok teh asam jawa larutkan dengan 3 sendok makan air 3 tangkai daun ketumbar, petiki 1 1/2 sendok makan air jeruk lemon 2.000 ml kaldu udang dari air rebusan kulit dan kepala udang bahan bumbu tom yam: ...

Resep Mendol Tempe ( Jadoel ) Pedas Menggugah Selera

Image : Masakan Ibu Sahabat RDL  pasti tak asing dengan lauk yang satu ini. Yup, makanan khas Jawa Timur ini memang sering dijadikan lauk pelengkap saat menyantap pecel atau rawon. Nah, kali ini Vemale akan coba hadirkan resep mendol tempe yang pedas yang pastinya akan bisa memanjakan lidahmu. Yuk intip resepnya di sini. Bahan: 150 gram tempe 2 butir bawang merah 2 siung bawang putih 3/4 ruas kencur 2 cabai merah 10 cabai rawit 1 sdm tepung terigu 3 lembar daun jeruk, buang tulangnya dan iris halus garam dan gula secukupnya Cara Membuat: Ulek kasar tempe dan sisihkan. Haluskan bawang merah, putih, cabai, kencur, garam dan gula. Masukkan daun jeruk dan juga tempe yang sudah diulek. Aduk semua bahan sampai rata. Tambahkan tepung dan aduk lagi. Tes rasa dan tambahkan yang kurang. Bentuk mendol dengan mengepalnya. Panaskan minyak dan goreng mendol dengan api sedang. Goreng sampai matang, angkat, dan sajikan. Tips saat m...

Resep Praktis Sambal Teri Campur Petai Enak Banget

Bagi beberapa orang, tidak enak rasanya jika belum makan masakan yang memiliki rasa gurih dan pedas. Ngomongin soal masakan yang gurih pedas, kali ini Vemale punya resep masakan gurih pedas enak banget. Resep tersebut adalah resep sambal teri campur petai. Tak hanya super lezat, masakan ini pastinya juga bikin nagih. Seperti apa resepnya? Simak berikut ini.  Bahan 100 gram ikan teri kering 10 butir petai (belah dua) Minyak goreng (secukupnya) 1 lembar daun jeruk 1 buah tomat (belah 4) Bumbu 7 siung bawang merah 4 siung bawang putih 15 buah cabai rawit 2 buah cabai merah besar (buang isinya) Garam (secukupnya) Gula (secukupnya) Kaldu ayam bubuk atau penyedap rasa (secukupnya) Catatan: agar rasa bumbu makin sedap, disarankan agar kamu menghaluskannya pakai cobek.  Cara Membuat Goreng kering teri lalu sisihkan sebentar. Goreng petai hingga setengah matang dan sisihkan juga.  Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak hingga...

Resep Tempe Penyet Sambal Ijo Sedap & Praktis

copyright by Kumpulan Resep Paling Enak Suka dengan penyetan sambal ijo pedas tapi ingin yang murah saja? Beli tempe dan cabai hijau yuk. Bahannya gampang kok. Ini resepnya. Bahan-bahan: 400 gr tempe kotak 1 bawang putih 1 sdt garam Bahan sambal: 2 buah cabai hijau besar 20 buah cabai rawit hijau 2 siung bawang putih 5 siung bawang merah garam secukupnya Cara membuat: Potong-potong tempe, haluskan bumbu bawang putih dan garam. Tambahkan sedikit air dan rendam tempe dengan bumbu. Goreng hingga matang kecokelatan. Sisihkan. Cuci bersih bahan sambal. Ulek jangan sampai halus, kasar saja. Panaskan sedikit minyak, tumis sambal sebentar saja. Penyet tempe goreng dengan sambal. Siap dinikmati dengan nasi hangat.

Resep Buncis Goreng Krispi Renyah kekinian

Image : Cookpad ternyata banyak sayur yang makin enak saat dimasak krispi. Salah satunya adalah buncis. Nah, kali ini Vemale akan coba hadirkan resep buncis krispi yang bisa kamu coba agar keluarga tak bosan dengan lauk yang itu-itu saja. Bahan: 100 gram buncis Bahan Pencelup: 2 sdm tepung terigu 1 sdt garam 1 sdt lada bubuk Bahan Pelapis: tepung maizena secukupnya Cara Membuat: Campurkan bahan pencelup dengan air. Masukkan buncis yang sudah dibersihkan. Aduk rata sampai semua buncis tertutup tepung pencelup. Gulingkan dalam tepung maizena. Panaskan minyak dan goreng buncis sampai kecoklatan. Buncis siap disajikan. Masakan ini juga bisa jadi alternatif lauk jika si kecil tak suka dengan sayuran lho. Kalau diolah jadi krispi biasanya si kecil akan lebih lahap.

Donat Pisang yang sedang digemari anak muda dewasa ini, selain sehat, pasti ueenak

Image : Dapur Vanila Sumber: Mbak Dewi Anwar (kitchen craft) Bahan: 400 gr terigu protein tinggi 100 gr terigu protein sedang 100 gr gula pasir 1 bks ragi instan ½ sdt garam 1 sdt bread improver (icha: ga pake) 100 ml air (icha: 75 ml) 3 kuning telur 100 gr mentega (icha: margarin) 300 gr pisang ambon, haluskan (icha: pisang barangan) Cara: 1. Ayak semua terigu, masukkan gula pasir, ragi dan bread improver (kalau pake). Aduk rata. 2. Tambahkan telur dan air sedikit demi sedikit sambil diuleni sampai kalis.  Masukkan pisang, lalu masukkan margarin dan terakhir garam.  Uleni sampai elastis.  Bulatkan adonan, tutup dengan plastik atau kain lembab.  Diamkan 30 menit sampai mengembang. 3.Kempiskan adonan, bagi masing-masing seberat 30 gr.  Bulatkan.  Bentuk dan lubangi tengahnya.  Atur dalam wadah datar yang sudah ditaburi terigu (supaya tidak lengket) sesuai dengan urutannya. 4.Diamkan lagi selama 30 menit.  Gore...

BOLU TAPE KEJU ISTIMEWA AKHIR PEKAN

penulis : Dewi Anwar Bahan : 400 gr tape singkong yg manis ( aku pake Tape 250 gr + Pisang Ambon 150 gr) 200 ml santan kental (kara) 8 butir telur (aku modif 7 telur utuh + 3 kuning telur) 225 gr gula kastor 200 gr terigu kunci biru ( aku pakai segitiga biru) 50 ml minyak goreng 1 sdm emulsifier 50 gr keju cheedar parut utk taburan (aku pakai almond ) Cara Membuat Hancurkan tape  singkong + pisang sampai lembut, campur dengan santan, aduk rata, sisihkan Kocok telur, gula pasir dan emulsifier sampai mengembang dan kental, masukan terigu sambil diayak diatas adonan, aduk rata Masukan tape singkong + pisang , aduk rata, terakhir masukan minyak goreng, aduk rata, Tuang adonan ke loyang tulban (aku pake diameter 22cm) atau ke cetakan muffin yg telah diisi cup paper, taburi keju parut / almond Bila menggunakan loyang tulban, oven dengan suhu 160C selama kurang lebih 25 menit (oven Sico ku perlu 45 menit untuk matang sempurna) atau sampai menguning, k...

KHASIAT DAN MANFAAT BUAH PEPAYA BAGI KESEHATAN JANGKA PANJANG

Buah pepaya merupakan buah yang enak untuk dikonsumsi selain itu banyak sekali manfaat buah pepaya untuk kesehatan. Buah pepaya sendiri merupakan buah yang sangat mudah di jumpai di Indonesia. Bahkan banyak sekali yang memiliki pohon pepaya di pekarangan rumahnya. Maka tak heran jika hampir semua orang Indonesia pernah menikmati kesegaran buah yang satu ini. Hal itu tentunya tak terlepas dari pohon pepaya yang termasuk jenis pohon yang mudah dibudidayan di negara kita. Agar tidak melebar kemana-mana maka pada kesempatan ini pembahasan kita tentang buah pepaya ini hanya dalam lingkup manfaatnya saja. Mungkin bagi sebagian orang hanya memahami manfaat buah pepaya hanya sebatas buah dengan kandungan Vitamn A yang sangat tinggi. Namun ternyata perlu anda pahami bahwa pada buah pepaya banyak sekali kandungan-kandungan senyawa lainya yang tentunya kaya akan manfaat bagi kesehatan maupun obat. Berikut kandungan yang terdapat pada buah pepaya: Vitamin A (1.750 IU) Vitamin ...

RESEP KUE PUTRI SALJU KEJU ENAK DAN GURIH

Sebentar lagi Kita memasuki Bulan Suci, salju keju ini sangat jarang yang menjual, apalagi membuat, makanya kita cobi sendiri yuk bunda.. Bahan : – 250 gram tepung terigu protein rendah – 225 gram margarin – 100 gram keju parut kasar, diangin-anginkan – 75 gram kacang tanah, dioven matang, dicincang kasar – 75 gram gula tepung – 25 gram maizena – 15 gram susu bubuk full cream – 1 kuning telur – 1/4 sendok teh pasta vanila – 1/4 sendok teh garam Taburan : – 200 gram gula donat Cara Membuat : Kocok margarin, garam, gula tepung dan pasta vanila selama 2 menit sampai lembut. Kemudian tambahkan kuning telur dan kocok hingga rata. Setelah itu masukkan tepung terigu, tepung maizena, dan susu bubuk sambil diayak dan diaduk hingga rata. Kemudian tambahkan kacang tanah, aduk kembali hingga rata. Ambil sedikit adonan, bentuk lonjong. Selanjutnya ketakkan ke dalam loyang yang telah diolesi mentega terlebih dahulu. M...

Resep Donat Kentang yang menggoda dan anti gagal.

Bahan : – 500 gram tepung terigu – 200 gram kentang, kukus, haluskan dengan blender dan dinginkan – 100 gram gula pasir – 100 ml air dingin – 75 gram mentega – 50 gram susu bubuk – 11 gram ragi instant (1 sachet) – 4 butir kuning telur – 1/2 sendok teh garam Cara Membuat : Campurkan tepung terigu, gula, susu bubuk dan ragi instan, kemudian aduk hingga rata. Setelah itu masukkan kentang halus, kuning telur dan air dingin, aduk lagi hingga rata. Selanjutnya bagi adonan menjadi masing-masing 50 gram, bulatkan. Diamkan selama 20 menit hingga mengembang, kemudian lubangi tengahnya hingga berbentuk cincin. Diamkan sebentar, sambil menunggu donat mengembang, panaskan minyak. Jika sudah panas, masukkan donat dan goreng gingga berwana kuning keemasan, angkat dan tiriskan. Taburi donat dengan gula halus atau hiasi dengan meises. Donat kentang siap untuk dihidangkan.

RESEP DONAT SEDERHANA NAMUN TETAP LEMBUT

Resep Donat Sederhana Bahan : – 200 cc air – 1/2 kg tepung terigu – 1/2 bungkus ragi instan 11 gram – 4 sendok makan gula pasir – 3 sendok makan susu bubuk/susu kental – 3 sendok makan mentega – 2 sendok teh garam – 2 butir telur Cara Membuat : Pertama-tama kocok 2 butir telur dengan sendok, kemudian masukkan gula pasir, garam, susu, mentega dan tepung terigu, aduk hingga rata. Setelah itu campurkan ragi ke dalam air, aduk rata dan masukkan ke dalam adonan tersebut. Uleni hingga kalis dan diamkan dalam wadah tertutup kira-kira 20 menit hingga adonan mengembang. Ambil adonan 1 sendok makan dan  bulatkan, lalu simpan ke dalam wadah yang telah ditaburi dengan tepung terigu sebelumnya, untuk menghindari adonan menjadi lengket. Lakukan cara tersebut hingga donan habis dan kemudian diamkan selama 20 mebit hingga bulatan adonan terlihat mengembang. Selanjutnya panaskan minyak goreng, lubangi tengah adonan tersebut, lalu gore...